我的第一本職場心理學
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我的第一本職場心理學 【本書特色】 怎樣才能找到好工作? 老闆喜歡怎樣的員工? 要怎樣才能受同事歡迎? 要怎樣才能讓部屬賣命工作? 如何讓老闆看到你努力工作? 如何察言觀色,瞭解同事在想什麼? 如何讓客戶滿意? 其實許多的疑問和挫折並不是你不夠努力!也不是你缺乏能力!只是,你搞不懂對方心裡想什麼? 《我的第一本職場心理學──每天10分鐘,搞懂職場心理學》是一本專為上班族完整規劃的職場心理學。請務必每天利用10分鐘,研讀本書所列舉的「6大學分,45堂心理學課程」,必能讓你百戰百勝,所向披靡!
? 書再會念,事再會做,話再會講,都不如搞懂別人在想什麼! 職場中,我們經常可見,許多具有好口才、能言善道,或是具有良好能力,或是出身名校,具有高學歷等人才,他們擁有許多優勢,但在工作中,卻始終無法獲得主管青睞,或是擁有好人緣。其實,最大的問題就在於──他們無法猜透對方的想法!! 請切記,埋頭苦幹不等於功成名就,搞懂對方心裡想什麼才是致勝關鍵!《我的第一本職場心理學──每天10分鐘,搞懂職場心理學》幫助你得以輕鬆解讀他人想法,做的比他想要的更好!!? 上班途中零碎的時間,你都在做什麼? 「打瞌睡、聽MP3、看報紙、眼神呆滯放空……」, 仔細想想,你的人生需要這樣浪費嗎? 注意!!!立刻停止這些浪費時間的行為! 如果想要有所成長、如果想要夢想成真,你就必須知道身旁的人「心裡想什麼」? 《我的第一本職場心理學──每天10分鐘,搞懂職場心理學》是一本無論捷運上、公車上、甚至走路時……,任何時間,你都可以輕鬆閱讀、思考的書。只要利用每天的「零碎時間」,你就能輕鬆搞懂心理學,幫助自己實現目標,不斷成長!? “課後總複習”,讓你再次學習,強化記憶,永遠不忘記! 許多人在看書時,最常容易發生兩種狀況:一是看完整本書後,因為一次塞入太多資訊反而無法吸收;二是想自己做內容重點整理,卻總不夠完善。別擔心,這些問題,《我的第一本職場心理學──每天10分鐘,搞懂職場心理學》都為你想到了。在你閱讀完每一個學分後,作者重點整理出「課後總複習」,幫助所有讀者能夠快速瞭解,汲取書中精華,讓你再次學習,強化記憶,永遠不忘記!? 超越他人,達成目標,就從每天10分鐘開始! 我希望找到一份好工作、我希望得到老闆喜愛、我希望受到同事歡迎、我希望部屬為我盡心盡力的付出、我希望努力總是能被老闆看到、我希望瞭解同事心裡想什麼、我希望做到的總是比客戶想要的更好、我希望……。 只要你能夠每天持之以恆,花10分鐘仔細研讀《我的第一本職場心理學──每天10分鐘,搞懂職場心理學》。那麼,你的希望就一定能成真。
你──還在因搞不懂對方心裡的想法而煩惱嗎?請立刻擁有《我的第一本職場心理學──每天10分鐘,搞懂職場心理學》,它將能幫你在職場中知己知彼,所向披靡! 【作者介紹】丹尼爾•瓊斯 主修人力資源管理,在美國任職高階經理人數十年,熟悉世界職場脈動,目前擔任公司亞洲區總裁,奔走亞洲各國,指導潛能開發、教育訓練等課程。在職場這麼多年來,丹尼爾觀察發現「職場心理學」已是不容小覷的一門課程,但大家卻都不夠重視。 於是,繼第一本作品《讓老闆看見你──增強職場競爭力的45個關鍵態度》(我識出版)獲得讀者熱烈迴響後,丹尼爾再度推出《我的第一本職場心理學──每天10分鐘,搞懂職場心理學》,將自己多年來在職場中與各類型工作夥伴相處的技巧方式,結合心理學集結成書,希望能幫助所有朋友「知己知彼,百戰百勝」,永遠做到的比對方想要的更好!
中村勝宏 自學生時代就對日本趨勢大師大前研一的著作著迷。學校畢業後即投入日本財經界的中村,對近十年的亞洲政經現象頗有獨到見解。2006年大前研一提出「M型社會」理論後,他即開始專研此現象對全球所造成的影響,並於報刊雜誌發表多篇相關文章。目前中村擔任日本跨國性企業的中國分公司業務主管,專職培訓業務人才,與兩岸三地人士多有往來。 著有:《M型社會的職場成功學》、《夾心式管理──好主管一定要知道的21個管理技巧》、《成交與不成交的距離只有0.01mm》、《加薪與被裁員的距離只有0.01mm》(易富文化出版)。
【目錄】 職場學分1-瞭解自我定位: 找出個人特色,找到合適工作 在經濟不景氣,許多人都抱怨工作難找下,為什麼仍然有許多公司找不到適合的人才?是真的缺乏人才,亦或大家沒有找到「對的位置」?在求職過程中,你知道有什麼要注意的細節嗎?又該如何透過解讀他人心理消除阻礙呢?本章將為你一一剖析。 Lesson1 天下沒有懷才不遇這件事 Lesson2 肯定自我能力,找出職場制高點 Lesson3 釐清理想與現實,為目標勇往直前 Lesson4 缺點不是全部,找出專長,屢戰屢勝 Lesson5 永遠不滿足,不斷學習,精益求精 Lesson6 別管過去,只管做好當下每一刻 Lesson7 職場停看聽,找出自我發揮點 Lesson8 先搞懂「問題在哪裡」,別急著自責職場學分2-搞懂同事想什麼: 原來我們這麼近──和同事拉近距離的訣竅 根據調查,許多上班族的工作時間,幾乎占據生活的三分之一,這也表示有時我們和同事相處的時間,可能比跟家人還要多。因此,與同事建立良好關係就非常重要,否則只會讓自己的工作變得綁手綁腳,降低效率。雖然和同事間有著合作與競爭的共存關係,但如果抓住人際脈絡,知道同事想什麼?要什麼?與他們相處起來自然得心應手。本章我們就來告訴大家,如何與同事打好關係,讓他們成為你的良師益友,拉近彼此的距離。 Lesson9 踢走酸葡萄,建立好人緣 Lesson10 和同事和睦相處首要條件──別輕易加入小團體 Lesson11 無關職位高低,一定要懂得關愛與尊重每一個人 Lesson12 懂得付出,人際關係才能長久 Lesson13 學會改變,融入環境與團體 Lesson14 敞開心胸好助人,吃虧就是占便宜 Lesson15 幫人也要有限度,不要淪為濫好人 Lesson16 絕不道人是非,做好分內工作最重要職場學分3-搞懂員工想什麼: 管人、管事,更要懂得管「心」;與員工亦師亦友,強化工作效益 管理、管理。大家都知道一個好的管理者是促使公司成長的關鍵要素。但是,管理到底是要管什麼呢?管人、管物、管成本……,沒錯,這些都是必須管理的一部分;但是,最重要的是「管心」,也就是瞭解員工的心、瞭解他們的想法、傾聽他們的意見,這才是管理最重要的層面。一個懂得「攻心為上」的主管,必然能夠駕馭員工,在職場中無往不利。 Lesson17 善用積極暗示,激發員工工作力 Lesson18 員工心有不滿時,就讓他們用力說出來 Lesson19 懂得寬容,讓人更尊敬 Lesson20 巧妙利用團隊好勝心,提升效益 Lesson21 給員工想要的,讓他們樂在工作 Lesson22 一山還有一山高,不斷求進步才是生存之道職場學分4-搞懂主管想什麼: 與主管融洽相處,投其所好,共享成果 你可以選擇工作,但卻很難選擇主管。你可以不喜歡主管,但卻不能不與保持良好關係。哪怕你只是辦公室裡最基層的員工,但若跟上司的關係處理不好,都可能影響到自己的情緒、表現,甚至前途。因此,我們就來談談,如何揣測主管心理,讓他們主動喜歡你,並讓自己能與他們相處融洽,甚至共享成功果實。 Lesson23 學會察言觀色,以避免掃到颱風尾 Lesson24 巧妙應對,避開職場「冷暴力」 Lesson25 瞭解主管要什麼,做的永遠比他想要的更好 Lesson26 主管也有脆弱面,適時關心不可少 Lesson27 和主管說話,一定要專注看著他 Lesson28 顧慮主管感受,表現不可太招搖 Lesson29 觀察主管喜好,在適當時機,適時出現職場學分5-情緒整合: 隨時調適心態,積極樂觀人人愛 Lesson30 山不轉路轉,隨外界變化不斷更新 Lesson31 把別人的優點當指標,觀察、學習不斷成長 Lesson32 敢問敢學,與工作夥伴互相學習 Lesson33 建立情緒出口,別讓壞情緒影響他人 Lesson34 欲速則不達,凡事三思而行 Lesson35 凡事冷靜沉著面對,建立彼此信任感 Lesson36 獨樂樂不如眾樂樂,朋友是豐富生活的最佳來源 Lesson37 輕鬆說聲嗨,交朋友就是這麼簡單 Lesson38 每天保持快樂心情,旁人也會因你而改變職場學分6-學會樂在工作: 做什麼,像什麼!接受挑戰,化「負」為「正」! 你認為什麼是工作中是最優秀的表現?那就是「快樂工作」。但許多時候,我們總是對工作感到不滿,這時無論多麼努力,也不會有優秀的表現。現實生活中,我們或許無法每次都選擇到自己喜愛的工作,而且除了面對工作挑戰外,也必須接受許多規範,或許疲累,但換個角度想:「假使事情是無法逃避的,那就接受吧!」雖然我們無法改變環境,但可以改變自己的心情與想法。只要先由自身做起,調整自己的心理情緒,工作就可以變得更快樂、更輕鬆。 Lesson39 聰明工作,瘋狂玩樂 Lesson40 懂得釋放壓力,別把公司當成家 Lesson41 把老闆當成朋友,輕鬆化解「老闆恐懼症」 Lesson42 適度放鬆,別落入「知識焦慮」恐慌中 Lesson43 再忙也要休息,別讓今天的疲勞累積到明天 Lesson44 充滿正面力量,負面情緒就會逃離 Lesson45 對生活充滿好奇,對工作永保新鮮
作者:中村勝宏•丹尼爾•瓊斯(Daniel Jones)著 發行日:2009年04月01日 系列
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【旺德】小花盆栽USB電風扇WD-7501F-綠
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【旺德】小花盆栽USB電風扇WD-7501F-綠 【旺德】小花盆栽USB電風扇WD-7501FU
★可接USB或使用電池供電 ★適合書桌及辦公室使用 ★辦公室搭配空調更清涼舒適 ★外型輕巧可愛,不占空間 ★按下開關即可旋轉,使用操作方便簡單 ★軟質材料安全扇葉,使用無虞
又到了炎炎夏日,還在擔心冷氣不冷而難受,使得無法專心工作嗎?
可內裝3號電池或使用USB電源使用,也可當電腦散熱風扇,風量大且舒適;安全軟質棉扇葉,不擔心小朋友將手指放到扇葉而受傷 ,活潑造型鮮豔配色,當擺飾也很亮眼,絕對是辦公桌或書桌必備的小風扇。
品名:【旺德】小花盆栽USB電風扇WD-7501FU 國際條碼:4711467070654 彩盒尺寸(mm):112X095X180 外箱尺寸(mm):580X495X380 單品尺寸(mm):200X055X055 單品重量:0.112Kg 使用電源:DC5V(USB供電)或DC4.5V 1.5V(3號電池)x3 消耗功率 : 2.3W
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簡易瑜伽
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簡易瑜伽 ※彩色圖解
簡易瑜伽的奇蹟!請您親身體驗一下,如何借助全套運動和瑜伽姿勢來獲取力量和活力。
這種練習還有一個令人愉快的效果:改善姿態,消除不受歡迎的福態,加深呼吸,身體素質明顯提高、您會對自己的形體、力量和活力感到滿意,感覺自己比以往更健康、更愉快。
請相信這一歷經數百年驗證的練習方法,為自己體內所蘊涵的一切而驚訝不已吧!
ISBN/9574524353
作 者/安娜•特羅克斯/著
裝 訂/平裝
開 數/菊12K
頁 數/48
版 別/1
出版日期/03/03/15
出 版 社/林鬱文化
重 量/120g
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