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空手道+柔道-基礎與實戰技法DVD
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產品內容:
空手道1
1.必知的禮儀,著裝
2.熱身運動和呼吸方法
3.基本的手技
4.基本的立法
5.攻擊部未與基本足技
6.基本的受技
7.基本的突技
8.基本的移動
空手道2
1.基本組手
2.一本組手
3.空手道的行
4.實戰演練
5.試割
6.實用徒手防身術
7.力量練習
8.靶位練習
9.熱身運動和呼吸方法
柔道
柔道是日本的國技之一,由嘉纳治五郎於1882年改良自日本古武道柔術而發展出來的一套運動...
產品規格:
影片級別:普遍級
發音語言:國語發音
字幕選擇:中文字幕
片長時間:空手道104分鐘 柔道51分鐘
產品附件:正版盒裝
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